Penyakit yang PerluDiwaspadai di MusimPancaroba

detikcom - Jakarta,Salah
satu dampak pemanasan global
adalah perubahan iklim yang
menyebakan musim pancaroba
terjadi lebih sering dan
berlangsung lebih lama.
Perubahan cuaca yang ekstrem
pada musim pancaroba sering
menyebabkan munculnya
berbagai penyakit.
"Biasanya pada musim
pancaroba dokter-dokter
'panen' karena banyak pasien.
Tapi kami juga sedih karena
sebetulnya penyakit-peyakit itu
bisa dicegah," ungkap konsultan
lambung dan pencernaan, Dr Ari
Fahrian Syam, SpPD, K-GEH,
FINASIM, MMB dalam
simposium sehari di Aula
Fakultas Kedokteran Universitas
Indonesia, Salemba, Jakarta,
Kamis (31/3/2011).
Beberapa penyakityang perlu
diwaspadai di musim pancaroba
antara lain sebagai berikut.
1. ISPA
Meski tubuh manusia punya
mekanisme untuk menyesuaikan
diri dengan suhu lingkungan,
perubahan cuaca yang ekstrem
di musim pancaroba mau tidak
mau akan melemahkan sistem
kekebalan tubuh. Akibatnya,
berbagai infeksi mudah
menyerang termasuk Infeksi
Saluran Napas Akut(ISPA).
ISPA bersifat akut, artinya
bisa disembuhkan kurang dari
14 hari. ISPA yang menyerang
saluran pernapasan bagian atas
misalnya rhinitis, sinusitis dan
faringitis, sedangkan ISPA
yang menyerang saluran napas
bagian bawah di antaranya
bronkitis, pneumonia dan
laringitis.
Selain dengan menjaga
kebersihan rumah dan
lingkungan, ISPA bisa dicegah
dengan vaksinasi dan imunisasi.
Jika orang-orang di sekitar
sudah banyak terkena ISPA,
tidak ada salahnya untuk
memakai masker untuk
mencegah penularan melalui
udara (air borne transmission).
2. Asma
Tidak hanya melemahkan daya
tahan tubuh, perubahan cuaca
yang ekstrem juga bisa memicu
reaksi hipersensitivitas pada
saluran napas. Salah satu
akibatnya adalah serangan
sesak napas atau asma, yang
antara lain dicirikan dengan
mengi atau napas yang
berbunyi.
Asma memang tidak bisa
disembuhkan, namun bisa
dikontrol agar tidak pernah
kambuh sekalipun pada musim
pancaroba. Selain dengan
mengonsumsi obat pengontrol
asmasecara rutin, beberapa
tips sehat juga bisa dilakukan
untuk mencegah serangan asma.
Bagi yang alergi dingin,
disarankan untuk selalu
mengenakan jaket saat
cuacanya dingin dan banyak
angin. Jika alergi panas, jangan
menggunakan kipas angin
karena akan memutar debu
sehingga malah bisa memicu
asma. Pendingin ruangan (Air
Conditioner) lebih dianjurkan
asal dipasang pada suhu 25 C,
hanya memiliki 1 fan dan sering
dibersihkan.
3. Diare
Salah satu ancaman kesehatan
saat banjir adalah diare, yang
ditandai dengna peningkatan
frekuensi buang air besar dan
wujud tinja yang cair seperti
bubur. Komplikasi diare yang
paling utama adalah dehidrasi,
yakni kekurangan cairan dan
elektrolit yang bisa memicu
kematian.
Apabila diare dipicu oleh infeksi
kuman di saluran pencernaan,
maka pengobatannya dilakukan
dengan antibiotik yang harus
dibeli dengan resep dokter.
Sementara jika diarenya dipicu
oleh alergi dingin atau
keracunan makanan, maka cukup
diberi obat diare serta oralit
untuk mengantisipasi risiko
dehidrasi.
Agar tidak terserang diare,
kebersihan adalah kunci
utamanya. Biasakan cuci tangan
sebelum makan dan gunakan air
bersih untuk memasak. Bagi
yang perutnya sensitif, hindari
makanan-makanan pedas karena
jenis makanan tersebut
termasuk salah satu memicu
diare.
4. Demam Berdarah Dengue
Virus demam berdarah dengue
ditularkan oleh nyamuk aedes
aegypti yang gemar
berkembang biak di air jernih.
Genangan-genangan air hujan
pada ban bekas, pot bunga
maupun pelepah pohon palem
adalah tempat favorit nyamuk
tersebut untuk bertelur.
Pencegahanya antara lain
dengan menimbun barang-
barang bekas yang
memungkinkan air untuk
menggenang dan mengurangi
pakaian yang bergelantungan di
balik pintu. Pengasapan
(fogging) juga perlu dilakukan
secara serempak sekali waktu
untuk membunuh dan mengusir
nyamuk dewasa.
Langkah pencegahan tidak
cukup dilakukan sendirian, harus
sepermpak dilakukan oleh warga
di satu lingkungan dalam satu
waktu. Ketika sudah serempak
pun, kadang-kadang masih ada
warga yang kena demam
berdarah karena digigit nyamuk
di tempat lain misalnya di
sekolah.