Mengoptimalkan khasiat teh

Liputan6.com, Jakarta: Minuman
teh selain menyegarkan dipercaya
berkhasiat untuk kesehatan.
Terutama, teh hijau. Namun
tahukah Anda, beberapa potong
buah lemon bisa melipatgandakan
khasiat teh Anda. Berikut tipsnya.
Menurut hasil penelitian
Universitas Arizona, meminum teh
dengan sepotong lemon bisa
menurunkan risiko kanker kulit
sebesar 70 persen. Rahasianya,
terletak pada kulit lemon yang
mengandung bahan antikanker.
Selain itu, teh lemon juga
meningkatkan jumlah antioksidan
yang berfungsi mencegah kanker.
Siapkan secangkir teh sesuai
dengan kebutuhan dan porsi Anda.
Tuangkan gula secukupnya. Bila
perlu gunakan gula rendah lemak.
Lalu irislah buah lemon dan
masukkan ke dalam cangkir atau
gelas.
Untuk variasi, Anda bisa selipkan
irisan lemon di bagian ujung ujung
gelas dan minuman siap
dihidangkan.(prevention indonesia/
ADI/SHA)